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18 岁了还能长高吗
18岁了
一米六几
还能长高吗
答:
1. 如果您目前
18岁
并且身高160厘米,理论上您还有机会继续
长高
,因为身高的增长通常在青春期结束后的一段时间内继续进行,这个时期可能持续到23岁左右。2. 为了促进身体长高,您需要注意营养的充足和平衡。确保饮食中包含足够的动物性蛋白质,因为它是生长和发育所必需的。同时,适当补充锌、铁和B族维生素...
18岁
的女生还
长高吗
?
答:
,除了吃好外,要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25
岁
才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体
长高
。以下几种运动对
增高
有一定效果,不妨一试。1.?悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚
能
离开地面为宜...
男生
18岁了还能
继续
长高吗
我才174
答:
男生在
18岁之后
仍然有可能继续
长高
,尽管这个增长的速度可能会减慢。身高的增长受到遗传、营养、生活习惯等多种因素的影响。如果你目前身高为174厘米,并不算矮,但具体是否还有增长空间,建议咨询专业的医疗机构进行评估。通过拍摄腕部X光片,可以检查骨骺线是否已经闭合。如果骨骺线尚未闭合,那么理论上还...
男生
18岁了
,身高才168,
还能长高吗
。大概还能长多高啊
答:
可以的,不管什么科学还是个人经验,以后绝对是可以
长高
的。当然幅度是有限的。身高是很多方面影响的,你就不用去找那些什么原因的,了解一下就可以了,楼下的人解释的很专业。不过,我想给你的建议就是,适当取长补短。表现出比身高更重要的东西来。说点实际的,运动和饮食是比较科学和健康的长高方法...
18岁
骨头闭合
了还能长高吗
女
答:
在许多人的观念中,十八岁往往是生长的终点。然而,实际情况并非如此。专家表示,我国青少年的生长潜力有时可以延续至二十四五岁,这主要受个体差异和生长激素的影响。骨骺线的状态是判断
十八岁后
是否仍有
长高
的可能的关键。通常,骨骺线在十六到十八岁之间闭合,这是决定身高上限的重要因素。如果骨骺线尚未...
18后还能长高吗
?
答:
1.
18岁以后
,人们仍然有可能继续
长高
,尽管增长的速度会逐渐放缓。2. 为了支持健康的骨骼发育和潜在的身高增长,建议摄入丰富的蔬菜、高蛋白食物、优质蛋白质、钙质以及锌质。3. 避免偏食,确保饮食均衡,这对营养素的充足摄取至关重要。4. 保证充足的休息和高质量的睡眠,因为这是身体恢复和生长的重要...
男
18岁了
才170左右,
还能长高吗
!有没有啥方法!
答:
18岁
有1米7左右,
还可以长高
的,男孩子可以长到22岁多锻炼多运动,多喝牛奶补钙就能够再增高的,不要懒惰,要多吃饭,多锻炼身体,补充营养,这样结合起来就会长得更高。
男孩子
18岁还能长高不
?
答:
男孩子到了
18岁
,生长速度可能已经开始放缓,但并不意味着就没有增长的空间。在这个年龄,合理的饮食、充足的睡眠以及适当的运动,仍然可以促进身体发育,有助于继续
长高
。
18岁了
男生身高178
还能
再
长高吗
答:
对于
18岁
的男生,身高178厘米是否还有增长的可能性,这取决于多种因素,包括遗传、生活习惯和整体健康状况。在青春期末期,大多数人的生长板会逐渐闭合,这意味着骨骼不再以长度增长为主,而是以骨密度和质量的增加为主。然而,即便是在这个年龄段,通过健康的生活方式和适当的锻炼,仍有可能实现一定程度...
男生
18岁
身高170
还能长高吗
为什么
答:
2. 通常情况下,
十八岁
左右,人的生长板已闭合,身高增长趋于停止。3. 尽管如此,因个体差异,有些人可能因晚熟或其他生理原因继续缓慢增长。4. 保持均衡饮食,摄入足够的钙和磷等营养素对骨骼健康有益,但并不能保证身高显著增加。5. 个人具体情况各异,是否
还能长高
应结合健康状况和医生意见共同评估...
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